平花鞋的选购

个人认为，一双好的平花鞋应有以下特点：

1、鞋帮不能高，但也要能支撑住偏向的压力；

2、鞋身最好是硬材质，更好的固定整个脚，鞋面用及鞋带的那种；

3、鞋身要扁，这样更容易包裹住脚面；

4、轮架一体的比较牢固，材质要坚硬（铝片不能太薄），轮架尽量低一点，而且架子长度在250mm以下（具体应脚的应脚尺寸而已）；

5、轴承指标，abec-3/5/7都可以（当然是越快越好）；

6、轮子一般以中间两个(2,3)大一些，前后两个(1,4)小一些组成香蕉轮做动作较灵活，硬度80A以上都可以（玩SLIDE的朋友建议用82A以上的硬度）；

7、整个鞋身的海绵用料要厚实而有弹性，不乏透气；

8、鞋舌越软越好，合适、包脚的鞋才能保护脚踝，让运动更灵活。

关于鞋的尺码选择问题，是大家比较关心的。有关选择轮滑鞋尺码的一些建议做了以下的修改：

硬壳轮滑鞋鞋码应和自己平日穿的鞋一样大。

半软壳或软鞋的鞋码应该和自己平日穿的鞋码小一码或两码，因为软鞋通常穿一段时候就会慢慢被撑大了。

一般情况下，一定要两只脚都穿上试一下，脚在里面完全包住甚至感觉挤脚是最好的。