上路刷街完全简明手册--增强版！

　　如果你说你只会在广场刷圈那你这辈子都不能成为高手.上帝忘记给我们翅膀但我们却用轮子飞翔.这句经典的话揭示出来的正是轮滑自由的潇洒!但是街上的情况实在多种多样.如若羡慕别人刷街时的洒脱而跃跃欲试时.我们又该如何做呢?以下内容就是针对新手的经验之谈.但无论你技术如何.相信都会有所帮助.

技术要求:
　　那么.想在街上滑行就不得不提技术要求.下面是必须掌握的技术和大概训练方法!
　　正滑:没什么说的.理由也不用解释吧.你至少需要做到滑行时脚不颤抖.普通路面不摔交.要点在于频率快不一定速度快，倒是频率快一定累！而且刷时要想快请弯下腰，这样风阻也小
拐弯:就算是不会压步拐弯(倒脚)也总需要掌握压刃拐弯.训练时将身体略微往想拐方向倾斜.反复练习.直到感觉如鱼得水!
刹车:我看过网上的资料.有的资料居然把T刹归纳在中高级刹车中....现在请改正错误认识!T刹就是初级刹车.也是所有刹车中最实用的!必须练会.练法网上有很多.就不说了.这里告之两个小窍门.一:刹车时把几乎所有的重心放在支撑的腿上.二:虽然是T刹但是两只脚的空间要留一部分.这样才稳当,不能死贴在一起.实用就好.在街上需要刹车距离怎么也得在6米内.有的朋友问过需不需要掌握速刹.....理论上是需要的.但实际中其实可以不用.只要不太快.就应该没问题.而且速刹无论采用哪种都不是那么简单的
　　重心:要求很初级.但是也应该能达到重心来回飘的境界.看过有些人滑起来腿开得特大吧?那就是没达到要求的(重心始终不离开两腿中间)
　　迈步:说白了就是有台阶要会迈上去.没什么难的.你试试就知道.注意:上楼梯八字上!千万别两脚水平.不然一旦滑步就全....
以上就是需要掌握的最最基本的要求.需要全部达到哦!

鞋:
　　鞋是一定要说的!或许你认为没什么区别.但话说在前面.鞋的学问大的很.刷街的话尽量使用四轮一样大的.如果是高低架的鞋也可以接受.但是香蕉架我认为在技术不成熟时不要用.在关键时刻只要一点差错就能让你很遗憾!另外.软鞋长久滑行中比硬鞋舒适.这也是优势.而且大部分软鞋都比大部分硬鞋通风.轮子硬度中等是比较适合初学者的.因为速度和抓地性都兼顾.而硬度高点的抓地性稍差.此外大轮也比小轮快.遇到艰难的路面也比小轮容易处理路面.所以在有条件的情况下.用大轮刷街是比较合适的.而且用来刷街的鞋还是坚固点好.您的鞋要是塑料刀架那种的就还是算了吧.注意，不要拿新鞋刷街，因为你和鞋还没有磨合得很好，容易出意外！其次，不少新鞋没有上紧，一定要自己动手上紧螺丝．
　　OK,以上就是一些最最基础的事情.可上路刷街还需要别的东西!让我们看看还需要什么随身之物吧

随身物:
　　背包:有两种款式,单肩和双肩的.要是普通在广场也就罢了.在路上您就会发现单肩包的不便了!不但不好背.里面的东西还在以一种奇怪的形态骚扰着你的背.所以强烈建议将背包换成双肩的.双肩包一般是DC的.您要明白,中国极少有真DC.所谓真包就是高仿低访之分.而且我记得大包和小包装鞋方式还不同......一般来说!小包已经足够了

　　护具:万不要看高手不带你也不带．．．．．．至少手和膝盖要带上！（因为往前摔是膝盖先着地，手会因为惯性搓地．）有全套的.也有光护手的.我深刻意识到没护具的危害.所以.要是有全套的还是戴上吧.如果实在不愿意.护手总还是需要的!至于头盔.一般是没用,但等它发挥作用时可能便是救命之时!戴与不戴自己权衡吧.

　　衣服:衣服：舒适性肯定最重要，不多说．关键是穿多少好．别看外面冷，你滑起来就不冷了！比如２０度左右就完全可以穿短袖．

　　工具:包括扳手,轴承和轮子.如果发生小情况.完全可以自己在马路边解决.这就是为什么汽车司机要带工具和备用胎在车上的缘故.穿钉就不需要了.一般不会出问题.就是真出问题滑丝了也不是一会能搞定的

　　便鞋:那么如果鞋真出大问题怎么办呢?换上便鞋离开是最好的办法.另外谁知道有个什么特殊情况.小心一点总是没错的.便鞋要力求简单轻便!当然,也别带双拖鞋就出来了.那样实在不雅.我们要在轮滑的过程中推销和标榜自己呢.呵呵

　　药：如果滑行时间较长，身体又不好，药是必备的．一般来说”邦迪”,云南白药还是不能省的．夏天的话不妨带点清凉油或风油精

　　水：非常必要！不然又渴又累是很难受的！还会严重影响发挥.白水，矿泉水是首选.饮料因为糖份太大解渴不管用，如果一定要带，那运动饮料还算是合适的，茶也凑合．但是碳酸饮料是万万不能！喝完一肚子气就别想刷街了.

注意事项:
　　１：不要逆行！文明交通很重要！而且你在不逆行的情况下也要注意逆行的自行车和行人