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3过几天我的轮子就到了！
小新 2011-06-03 23:58
过几天我的轮子就到了！
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3突然间喉咙咳出血，鼻子也出血......今天有坏事要发生了！！！ -
3明天，我将去为百公里探路。 周五，跟大雄、暴兄去了大鹏，那边的山路很多坡，不适合一般的刷街爱好者。今天又去了南澳，依然是很多的上坡下坡，而且距离市区太远了，于是百公里活动准备放弃东部，虽然那里的风景如此优美，大海如此湛蓝... 还是关注深圳的西部，往松岗方向，明天，我将刷足100公里。 -
3一个星期不用面对电脑，不用开车，吃得很香，睡得很香的日子，终于结束了。 回到了深圳，脑子里面依旧回响着四川话，需要一些时间来调整，来整理这一路的行程。
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3找 玩大饼的66MM一起踩冰场
老鼠 2011-04-12 20:51无聊 每次去冰场都一个人转圈圈！！ 东门附近的66MM如果路过 留下联系方式 改天一起踩冰场！！ -
3一点体能训练，加强体质
200599560 2010-10-15 02:36现在的训练确实还不是很累。跟大家说下我们训练的科目吧。 便鞋 一，市民广场五到十圈，（活动身体，让酸痛的大腿适应）跑开了腿不会很痛，也加强了呼吸的节奏。 二，市民广场楼梯，高抬腿（大腿抬平）一步一个楼梯，以最快速度抬腿跑到顶，五到十次。锻炼大腿力量与大腿耐力，捣脚速度。 三，市民广场楼梯，快速跨步跑，以最快速度冲楼梯，五到 -
3昨天晚上吃烧烤 烤的又不怎么好吃 这是水平问题也就不说了 NND喝的酒 竟然假的 假的也就算了 TMD 给的发票是刮过的 刮过的也原谅他了。。。。。。哎 不说了 郁闷啊。。。703 次阅读|没有评论 -
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没事瞎感想 时间过得真快，如白驹过隙。 一晃又是年关将至， 过去的一年里，你可否总结自己的成长历程 影响你最大的是什么？“轮滑”这是我的回答 时间过得真快，你有没有感觉，年前这段时光如梭 快的我都来不及享受这美好的青春。 我想抓住这每分每秒，却不能。 也许你还感觉时间慢，那是
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2刷长途 鞋子要绑松些呢还是和平时一样紧 -
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三人轮滑环城刷呀，好爽呀，娃哈哈哈
冰河 2009-11-21 18:37气温不高，穿的不多。中午2点多，跟小马哥两人刷到市民中心，暴兄如约在此等候，他穿得好像要去南极，我跟小马哥则短衣短裤，差别那个大呀，不提了。 寻觅一番不见其他人，冒泡果然放鸽子。我们一边从心底里鄙视他，一边开始环城刷。 可怜的小马哥，出发前临时改穿我的轮滑鞋，结果没多久脚就破了。 后来
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