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9等待了一个星期的杨梅坑之旅昨天总算去了，在没去之前听同行的6友说会有暴雨下 只要人听到说有暴雨下我们就会说那个人是乌鸦嘴 都在害怕下雨，一起从银湖坐车到半路上就下车了然后就是我们脚上的八个轮子派上用场了路上有上坡友有下坡，最不喜欢上坡了 因为上坡太累了，当然我最喜欢的就是下坡，下坡既不累而且从坡上飞奔下去很刺激 -
3突然间喉咙咳出血，鼻子也出血......今天有坏事要发生了！！！ -
2一想到昨天，本来要刷亚运村的！ 最终下雨没刷成，变成一系列搞笑事件！ 汗颜呀...........
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教你如何排出肝脏毒素
为你变乖 2011-04-17 22:061.吃青色的食物。按中医五行理论，青色的食物可以通达肝气，起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用，属于帮助肝脏排毒的食物。中医专家推荐青色的橘子或柠檬，连皮做成青橘果汁或是青柠檬水，直接饮用就好。 2.枸杞提升肝脏的耐受性。除了排毒之外，还应该提升肝脏抵抗毒素的能力。这种食物首推枸杞，它具有很好的保护肝脏的作用1 次阅读|没有评论 -
5老鼠今天很受伤~~~~~
老鼠 2011-04-16 10:49
昨晚大醉 老婆来访 无奈 不省人事 老婆人生地不熟的 深更半夜 没地方可qu 半夜了去开房又不划算 所以就熬了一晚上 到早上6点我醒过来 踩进门 老婆很生气 ~~~&nbs
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11.4.15-珠江夜游
潮州-老沈 2011-04-16 09:54第一次参加群活动和百公里活动！ 第一次这么多人一起轮滑，爬楼梯，过街道~ 虽然今天起来，脚有点酸，但是被兴奋给冲淡了！ 这次过去都是生面孔，但还有小陈是熟面孔~ 疯子和啊焕，丸子就聊多点，比较容易对得上话！ 不过中间多了一段小插曲：被保安赶~ 但总体的来说，这次活动很刺激，开心！ 希望有再一次的活动~ & -
1到广州工作都快2年了，感觉时间过得有时候真系很快，闭上眼，眼前就像慢慢的浮现这一年来的经历。感觉真是很让人寻味。 太久没有参加轮友的活动了，我紧要要开始出发，刷街去了~~~~~~~~~~~~~~~~393 次阅读|没有评论 -
今晚的刷街活动，老天保佑别叫我加班.....
潮州-老沈 2011-04-15 14:48保佑保佑....361 次阅读|没有评论 -
嗯，这几天的天气都不错，阳光灿烂的，让人心情也异常的好。 我喜欢阳光灿烂的夏天。 所以，我即使热死，我也不要冷死。 呵呵， 期待下周二的溜冰活动。356 次阅读|没有评论 -
困死了
xx455940069 2011-04-15 12:29好困，真困，非常困..........359 次阅读|没有评论
日志
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