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1欢迎您来到石首 如果你有时间，你想旅游，欢迎来到我的家乡，绣林、笔架、调关、小河、桃花、东升、高陵、南口、高基庙、久合院十日游!全程有豪华手扶子拖拉机或板车免费接送！五星级牛栏屋居住！可品尝我们的家乡特产；桃花山土鸡蛋、笔架鱼肚、糍粑、米字糖、勺皮字、藕肠子、机no吧巴果子、牛肉火锅等等，还可以免费体验割谷，九把子，蒿1132 次阅读|没有评论 -
155555555今天要上班！！没的去溜冰呀！！！ -
1到广州工作都快2年了，感觉时间过得有时候真系很快，闭上眼，眼前就像慢慢的浮现这一年来的经历。感觉真是很让人寻味。 太久没有参加轮友的活动了，我紧要要开始出发，刷街去了~~~~~~~~~~~~~~~~398 次阅读|没有评论 -
1平花练习计划(一二三四)
老鼠 2011-04-23 12:52基本功：外蟹步（外八字＞180度），内蟹步（内八字＞150度），单脚跳跃，单脚蹲起等。 要点：踩外仞，上半身放松，双腿呈半蹲状不要站太直；用最慢的 速度 做 动作 ，初学者做动作太快容易忽略一些动作的重要细节；循序渐进，不要期待速成，不要为了吸引眼球而 练习 ，不要没有计划而盲目练习。 第一阶段 建议 从纵向平花动作练起，这些动作是环环相扣的，cross -
1惨，都唔知道怎解，近日都一直训唔好，吃又吃唔好，系唔系因为天气问题了？纠结纠结。感觉自己瘦了，我本身就系瘦，现在感觉还瘦，就真系唔得了了！训唔好，吃唔好，都唔知道搞咩鬼。今晚要早训，明天就系活动的开始了！加油！517 次阅读|没有评论
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这些迷茫疯狂的日子~~
老鼠 2011-05-13 12:27这些迷茫疯狂的日子~~ 充斥着我对生活的热爱！！ 占满了我繁忙的休息时光·· 留下了点点 挥之不去的美好记忆~~~~~~~~~~ -
1接触轮滑以来 频繁的参加各种刷街活动 奔驰在各大冰场~ ~已经很久没好好整理一下思绪了！ 如今还年轻 工作还是必须做好的的~昨天和林杰的聊天 让我顿然醒悟~ 原来对轮滑的投入 已经超出了喜爱的界限 频临疯狂~！ 实在是不该！ ！ ！ 看来是时候 、调整一下了
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传说中的脑壳进水 1.中午去存钱，排队时一美女在后面问我：“存钱是吗?”“恩!”“我正好要取钱，反正你要存，不如把钱给我，咋俩就不用排队了。”我想想觉得有理，于是把钱给她了。 2.下午上公交车，拿出公交卡咣当投进投币孔里了。 3.某日发现手机不见了，翻遍包包以及屋中各个角落，未果。遂郁闷地跌坐地上，从口
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太神奇了！一杯饮料可以测出你目前的幸福指数，真的太准了！
老鼠 2011-05-17 11:061 选A的朋友，属于「煞到对方很甘愿型」，目前的幸福指数55％：这类型的人很单纯也很白目，他只要喜欢上对方就会觉得自己超幸福。 2 选B的朋友，属于「你浓我浓分不开型」，目前的幸福指数80％：这类型的人，幸福的定义就是跟自己最爱的小孩在一起，这种感觉就是很窝心，他目前的心境是非常成熟的，不管是工作还日常生活，他都能很平静的享受。 -
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认真的~耐心的看完~ 对你有帮助~ 老鼠献上
老鼠 2011-05-18 18:02(二) １、别低估任何人。 2、你没那么多观众，别那么累。 3、温和对人对事。不要随意发脾气，谁都不欠你的。 4、现在很痛苦，等过阵子回头看看，会发现其实那都不算事。 5、和对自己有恶意的人绝交。人有绝交，才有至交。 6、学会宽容伤害自己的人，因为他们很可怜，各人都有自己的难处，大家都不容易。 7、学会放弃，拽的越紧，痛苦的47 次阅读|没有评论
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