轮滑百公里安全防护提醒 轮滑, 防护

百公里活动要求参与者至少戴头盔，是一种善意的提醒，请66们对自己负责，也对活动中其他66负责，不要因为忽略的安全防护措施而让活动多了一份担忧。

根据个人经验列出一些常见的护具：

1、头盔：
自行车头盔、速滑头盔都可，质量好的可在遇到冲撞时提供良好的缓冲保护。头盔大小应当合适，不能太大。极限头盔也可。

下载 (36.94 KB)

2010-4-12 23:51

下载 (13.31 KB)

2010-4-12 23:51

2、护膝
轮滑运动最大的伤害来自跌倒，跌倒后很容易磨破膝盖，因此，护膝也很重要，可选择轮滑护膝，其他护膝效果不如硬壳的专业护膝好

下载 (22.86 KB)

2010-4-13 00:01

硬壳护膝，防止冲击膝盖，同时避免擦伤

下载 (2.68 KB)

2010-4-13 00:01

普通护膝，比没有强，唯一优点是可穿在裤子里面，好看

3、护手
主要保护手掌部位在接触地面时不被磨破

下载 (51.87 KB)

2010-4-13 00:01

硬壳的护手

下载 (14.66 KB)

2010-4-13 00:01

防滑护手

4、护肘
肘部受伤概率较小（只是说正常跌倒情况下，如果高山速降那另当别论）

下载 (32.4 KB)

2010-4-13 00:01

5、护腿
主要缓解肌肉酸痛，避免抽筋

下载 (59.62 KB)

2010-4-13 00:08

Giro Ionos Livestrong 限量版头盔

很赞成这样的帖子，戴安全头盔不是为了好不好看，舒不舒服的问题，这些都取决于个人的安全意识。

好酷的头盔啊

  强烈支持这样的帖子~~~  版主 赶紧 把这个帖子拿出来再亮一个月~~  最近的安全意识太弱~~~~