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挑战自我 马拉松11小时刷街极限里程

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我来看看热闹
凡事不要太强求,努力就好

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一百公里我们刷过,早7.30----晚9.00,中间休息4个小时,实际刷了9个小时。因为我们是刚学习轮滑才时间不长。如果技术正常,体力没有什么问题的话,11小时可以刷到120公里没有问题的。
我轮滑我健康我运动我快乐

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有没有人下次组织一个来看看撒~~~~
凡事不要太强求,努力就好

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我们有几个人准备9月1号从深圳刷回四川成都去

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全程2200公里左右   计划15天完成

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为什么2013年春节百里行,第一天的路程不到120公里就全体战死了?

东江大道的路不好吗?
暴暴轮滑店

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回复 26# 暴饮暴食

還沒到東江大道已經死了一半啦.
每個人都有不同問題.
我在大道前的烂路,左外推時,腳尖(前輪)碰到地面突出的鐵支.
小腿(肌肉中的中央一小團)馬上感到痛.拉傷了.再用力就抽根了.
東江大道全程慢慢跑, 不是我留力而是痛啊~~~~~

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深圳龙华大浪到中山港大桥八小时搞定

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现在可以很淡定的说200 - - 、但是不能有山路~~
刷街耍电线、牛B带闪电( ⊙ o ⊙ )技术是必要、安全最重要!

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回复 25# yanghao1987


    那一天平均要刷140多公里 ,必须轮滑没2年以上 有刷山路 夜刷经验的 队员才能参加呀!  不然会成为负担的!   加油!  期待活动照片!
不问姓与名,只愿追风走!~~~~

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